Techbaas trekt pijnlijke les uit plotselinge dood zoontje: ‘Ik heb van zoveel dingen spijt’

Bron: AD (06-09-2019 17:12) In een ontroerend LinkedIn-bericht schrijft een Amerikaanse techbaas uit Portland dat de dood van zijn 8-jarige zoontje Wiley hem dwong te reflecteren op zijn beroerde levenskeuzes. Het meeste had J.R. Storment spijt van het besluit om zijn carrière centraal te stellen. Als gevolg daarvan bracht hij naar eigen zeggen veel te […]

Lees meer...

Met app bijhouden hoeveel je slaapt? Doe het niet, zeggen experts

Bron: AD (07-06-2019 18:12) Wie een beetje op zijn gezondheid let, kan tegenwoordig niet alleen zijn lichaamsbeweging met een app meten, maar ook zijn slaap. Zulke slaapmeters werken in praktijk echter juist averechts, waarschuwen slaapspecialisten. ,,Door de extra focus op slaap ontwikkelen veel mensen juist slapeloosheid’’, stelt de Britse hoogleraar Slaapstoornissen Guy Leschziner in The […]

Lees meer...